कोरोना महामारी और उसके चलते लॉक डाउन पर मैंने अभी तक बहुत लिखा आप सभी को motivate करने के लिए | ये भी जिक्र किया कि लॉक डाउन आखिर कब तक | परन्तु जैसा कि अब ये हम सब के सामने बिल्कुल स्पष्ट है कि कोई लॉक डाउन चाहे वह lockdown1.0 हो या lockdown5.0 या कोई आगे lockdown6.0 आ जाए इस महामारी से जूझना किसी दूसरे (चाहे वह सरकार क्यों न हो ) के प्रतिबंधों और दिखाए गए रास्तों के भरोसे संभव नहीं है | प्रतिबद्ध स्वयं को ही होना होगा | ये सब मैंने अपने पूर्व ब्लॉग में जिक्र किया था | परन्तु आज भी मैं अपने आसपास ( e-mails में ) लोगों के चेहरे पर इतना ज्यादा एक अनजाना सा भय और लगातार टूटते हुए देख रही हूँ तो पुनः इसी सम्बन्ध में बात करने को बाध्य हुई हूँ और आशा करती हूँ कि इस महामारी से सम्बंधित मेरा ये अंतिम प्रयास सफल सिद्ध हो एवं जो लोग विभिन्न तरह की परेशानियों से जूझ रहे हैं इस कठिन समय में ,वे मन से मजबूत हों पाएं कि उनका आगे का सफ़र आसान हो जाए |और इसके लिए यदि हम सभी को सिर्फ इन दो बिन्दुओं को ध्यान में रखना होगा —
- क्या आने वाला अगला पल आप सोच सकते हैं कि क्या घटित होने वाला है? माना कि सुरक्षित एवं सुखी वर्तमान के लिए हम रात और दिन प्रयासरत रहते हैं परन्तु आपका क्या आने वाले पल पर भी नियंत्रण है? कोई तो परम शक्ति है जो हमारे प्रयासों से भी बहुत ऊपर है इसे आप चाहे जो भी नाम दें भगवान् या कुछ और | तो जरा सोचिये जब अगला पल तक हमारे वश में नहीं तो क्यों न अब भी ये अगला पल और आने वाला समय उसी परम शक्ति पर छोड़ दें | जब आपके वश में कुछ है ही नहीं तो उसकी चिंता कैसी? हाँ जो वश में है वो है सावधानियां इस महामारी से बचने हेतु जो कि सरकार के इतने लॉक डाउन के चलते तो सभी को अब तक आदत में आ चुकी होंगीं | सिर्फ उन सावधानियों को ध्यान में रखें | मानाकि जान जाने का डर सबसे बड़ा डर है परन्तु एक बार उस परम शक्ति पर सब कुछ छोड़ कर आगे बाद के तो देखिये आपके अन्दर इतनाआत्मविश्वासआ जाएगा कि आप बड़े से बड़े खतरे का सामना भी हँसते हँसते कर पायेंगे | आपने सुना ही होगा कि जाको राखे साईंयां, मार सके न कोई | ये महामारी जहाँ एक तरफ नवजात बच्चों तक को लेकर डूबी है वहीँ 95 साल के लोग भी इस से लड़कर जीते हैं | इसलिए बिना कुछ सोचे समझे सब कुछ उसी परम शक्ति पर छोड़ कर पूरे आत्मविश्वास से उठकर खड़े हों |
- दूसरा और आखिरी बिंदु है उचित जानकारी का चुनाव| हमारा दिमाग एक device है जिसमें आप जो भी inputs देते हैं वो तुरंत उसकी programming कर लेता है | इधर data feed और उधर action start.कहने का मतलब जो कुछ करना है वो data feed होने के बाद नहीं उसे feed करते समय ही करना है | एक बार यदि programming हो गयी तो उसे delete करना उतना ही मुश्किल है कि लिखा मिटाना तो हो परन्तु जो लिखा हो वो invisible हो| मतलब लिखने में ही सावधानी रखनी होगी| दिमाग के inputs के लिए responsible होता है हम जो भी सुनते हैं ,हम जो भी देखते हैं और हम जो भी पढ़ते हैं| इस समय इस आपदा को भी कई लोग महज अपने स्वार्थों लिए इसका स्वरुप बहुत विकृत करके भी परोस रहे हैं ,इन के स्वार्थ अलग अलग हैं और ये हमारी भी समस्या है कि हमारे पास बहुत अतिरिक्त समय है इसलिए बहुत update रहने के चक्कर में हम आसानी से ऐसे लोगों की गिरफ्त में अनजाने ही जकड़ते जा रहे हैं कभी न्यूज़ के माध्यम से तो कभी किसी अन्य माध्यम से| इसलिए update तो अवश्य रहें ताजा जानकारियों से परन्तु बहुत ज्यादा भी नहीं | अपने इन तीनों जानकारी जुटाने वाले माध्यमों को ( देखना ,पढ़ना, सुनना ) एक बार पुनः परखें और वक़्त उन चीजों को दें जिनके माध्यम से दिमाग के inputs कोई गलत programming ना कर पाए | क्योंकि यदि आपका दिमाग यानी कि मन अगर सबल है तो उसे कोई भी विपरीत परिस्थिति नहीं डिगा सकती | आपका immune system जो आपको हर परेशानी से निपटने कि ताकत देता है वह खाने पीने की चीजों के अलावा जिस चीज से सबसे ज्यादा मजबूत होता है वह है “मन” | इसे मजबूत बनाइए और ये मजबूत सिर्फ इन दोनों चीजों से ही हो सकता है जिनका मैंने जिक्र किया |एक बार फिर से खुद का पुनर्मूल्यांकन करें और डर के आगे जीत को गले लगायें |
I have written so far to motivate all of you on the corona epidemic and its lock-down. It also mentioned how long the lock down was. But as it is now very clear to all of us that any lockdown whether it is lockdown1.0 or lockdown5.0 or any further lockdown6.0 comes, to fight this epidemic with the restrictions of another (whether it is government) And it is not possible to rely on the paths shown. You have to be committed yourself. I mentioned all this in my previous blog. But even today I am around
(in e-mails) I am seeing so much unknown fear and constant crushing on people’s faces, then I am forced to talk about it again and hope that my last attempt related to this epidemic will prove successful. And those who are struggling with different kinds of problems in this difficult time, they should be able to be strong in the mind that their journey ahead becomes easy. And for this, if we all have to keep these two points in mind.
1 .Can you imagine what is going to happen next? Admittedly, we strive night and day for a safe and happy present, but do you have control over the coming moment? There is an absolute power that is far above our efforts, whatever you name it, God or something. So just think when the next moment is not under our control, then why not leave this next moment and the coming time on the same ultimate power. When there is nothing in your control, then how is it worried? Yes, those who are in control are to be cautious to avoid this epidemic, which would have made everyone in the habit so far due to such lock down of the government. Just keep those precautions in mind. Suppose the fear of knowing is the biggest fear, but once you leave everything on that supreme power and go ahead, then there will be so much confidence in you that you will be able to laugh even in the face of the biggest danger. You must have heard that the Rakhi Saiyan, nobody could kill. While this epidemic is steeped on the one hand even for newborns, people of 95 years also live by fighting it. Therefore, without thinking anything, leave everything to that ultimate power and stand up with full confidence.
2. The second and last point is to choose the right information. Our brain is a device in which whatever input you give, it immediately programming it. Here, the meaning of saying data feed and there action start. Whatever is to be done is to be done while feeding it, not after data feed. Once the programming is done, it is equally difficult to delete it, if it is to be deleted, but what is written is invisible. Means you have to be careful while writing. The brain is responsible for the inputs of what we hear, what we see and what we read. At this time, many people are also serving this disaster only for their selfishness by distorting it very much, their interests are different and it is also our problem that we have a lot of extra time, so in the matter of being very updated, we can easily The people are being caught inadvertently in the grip of such people, sometimes through news or sometimes through some other medium. So update must be kept with the latest information but not too much. Test your three information-gathering mediums (see, read, listen) once again and give time to those things through which the brain inputs cannot do any wrong programming. Because if your mind means that mind is strong then no adverse situation can deteriorate it. Your immune system, which gives you the strength to deal with every problem, is the thing which is most strong in addition to the food and drinking things, it is “mind”. Make it strong and it can only be strengthened by these two things which I mentioned.
Re-evaluate yourself once again and embrace victory in the face of fear.
